Realizar ejercicios para túnel del carpo aún cuando no sientas molestias o dolor es favorecedor para aguantar a agarradera tus actividades diarias adecuadamente. Recuerda que nuestras manos son una de las estructuras más co… Read More
Cerciórate de alcanzar a conocer cualquier tipo de información que sea relevante para tu audiencia. Explicar la dinámica de la actividad de forma anticipada es conveniente pero que le da la oportunidad a las personas de pre… Read More
No te sorprendas si no logras ver cambios o mejoras luego de una sesión o dos. Para ver cambios notorios muy seguramente escasearás de al menos cinco sesiones. Por ende, sé paciente, persistente. Organiza tu tiempo de f… Read More
El movimiento es crucial en el aprendizaje. Permite que tus estudiantes se pongan de pie y pestañeen con el ojo derecho mientras chasquean los dedos de su mano izquierda. Luego deben repetir esto con el ojo izquierdo y la m… Read More
Estas conexiones neuronales tienden a debilitarse frente a la abandono de estímulo, por lo que es importante ejercitarlas adecuadamente a través de pausas activas mentales.Para descansar los ojos: parpadea varias ve… Read More